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众人这边高兴的吃吃喝喝，结束之后就开始修行了。
像人族这边，雪如烟的母亲雪圣心境界要突破。
杨平还有其他的人族亲卫，也要开始改进自己的功法，消化体内血气。
不得不说，姜天烹饪的菜品对他们来说。
大补！
体内如此浓郁的血气浓度，如此高强度的血气压力。
那是过去从未感受过。
妙不可言。
而改进的功法运转后，让人惊喜。
自己的实力，还能强横至此吗？
人族这边在修行，矮人族那边同样也在忙碌。
吃了姜天的菜品，拉帝斯等来自中心城的矮人族，本身就强横。
进化之后，更是战力暴涨。
体内血气同样汹涌澎湃，也要好好的消化。
至于拉特莱等已经进化成功的矮人族们，则是帮忙收拾东西，把卫生弄一下。
“来了！”这时候，姜天
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